Pechuga de Pollo Recetas

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	Empanadas de Atún por el miembro: willa2000 Empanadas de atún y ricota. por porción - Calorías: 177kcal \| Grasa: 6,15g \| Carbh: 18,03g \| Prot: 12,23g
	Empanadas de Verduras por el miembro: willa2000 Acelga con ricota. por porción - Calorías: 159kcal \| Grasa: 6,39g \| Carbh: 19,11g \| Prot: 6,92g
	Guiso de Porotos y Garbanzos por el miembro: willa2000 Un riquísimo bocado en cualquier mesa. por porción - Calorías: 213kcal \| Grasa: 3,88g \| Carbh: 35,70g \| Prot: 10,82g
	Pizza de Carne por el miembro: 90chola Pizza elaborada con una base de carne picada. por porción - Calorías: 306kcal \| Grasa: 12,43g \| Carbh: 5,14g \| Prot: 41,86g
	Tarta de Ricota Dulce Light por el miembro: loop81 Es una variacion de la tarta de ricota como para poder comer algo rico, nutritivo y bajas calorias al desayuno o merienda. por porción - Calorías: 113kcal \| Grasa: 3,81g \| Carbh: 12,48g \| Prot: 9,13g
	Tomate Relleno con Atun por el miembro: Lamastana Tomate relleno de atun sobre colchon de lechuga. por porción - Calorías: 206kcal \| Grasa: 6,30g \| Carbh: 13,68g \| Prot: 24,28g
	Colita de Cuadril a la Essen por el miembro: Lamastana Carne magra cocida en sus jugos. por porción - Calorías: 179kcal \| Grasa: 9,22g \| Carbh: 0,24g \| Prot: 22,18g
	Frappucino de Café por el miembro: Lulucherubin Ideal para el verano. por porción - Calorías: 103kcal \| Grasa: 3,00g \| Carbh: 12,21g \| Prot: 6,83g
	Ensalada de Atún y Palta por el miembro: Numix La ensalada de atún no solo es nutritiva y fácil de preparar sino también un alimento muy versátil. por porción - Calorías: 352kcal \| Grasa: 27,13g \| Carbh: 16,47g \| Prot: 16,60g
	Tortilla de Espinaca por el miembro: loop81 Como acompañamiento o comida principal si se agregan ingredientes. por porción - Calorías: 112kcal \| Grasa: 4,27g \| Carbh: 10,59g \| Prot: 11,04g
	Zapallitos revueltos por el miembro: dumbito Calabacines verdes redondos con queso y huevo. por porción - Calorías: 155kcal \| Grasa: 6,69g \| Carbh: 13,45g \| Prot: 13,04g
	Trifle de Yogurt, Granola y Frutas por el miembro: Pacitos Hará las delicias de muchos con unos ingredientes muy simples. por porción - Calorías: 476kcal \| Grasa: 17,14g \| Carbh: 65,81g \| Prot: 16,53g
	Salchichas Envueltas Light por el miembro: zagigi Una comida sencilla para darse el gusto. por porción - Calorías: 216kcal \| Grasa: 8,63g \| Carbh: 18,45g \| Prot: 15,90g
	Tarta de Atún por el miembro: nicolascg Tarta de atún, muy rica y muy fácil de hacer. por porción - Calorías: 173kcal \| Grasa: 3,98g \| Carbh: 18,85g \| Prot: 14,90g
	Ensalada de Arroz con Huevo Light por el miembro: maxfeast Ensalada muy rica en proteinas y carbohidratos, muy bajas en calorias y bajo en sodio. Es un plato que satisface mucho el apetito. por porción - Calorías: 301kcal \| Grasa: 8,08g \| Carbh: 30,89g \| Prot: 23,28g
	Chop Suey por el miembro: Teterie Rico y liviano puede hacerse con cualquier carne admite muchas variantes, incluso puede acompañarse con fideos o arroz. por porción - Calorías: 254kcal \| Grasa: 9,19g \| Carbh: 21,13g \| Prot: 24,03g
	Pan Proteico por el miembro: Teterie Elaborado a partir de una serie de harinas y cereales distintos y super nutritivos. por porción - Calorías: 60kcal \| Grasa: 2,04g \| Carbh: 8,72g \| Prot: 2,98g
	Sopa Crema de Verduras por el miembro: Teterie Ideal para combatir el frio. por porción - Calorías: 40kcal \| Grasa: 0,11g \| Carbh: 9,57g \| Prot: 1,06g
	Ensalada Saludable de Quínoa por el miembro: budhana Ensalada tabule o Marroquí. por porción - Calorías: 210kcal \| Grasa: 11,86g \| Carbh: 19,25g \| Prot: 7,72g
	Sopa de Repollo por el miembro: Elgarse Sopa de verduras con caldo de cubo de carne. por porción - Calorías: 54kcal \| Grasa: 0,34g \| Carbh: 12,35g \| Prot: 2,25g